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有颈椎病的人睡什么枕头才?

来源:合肥养生网 发布时间:2018-06-30

脊椎病是现在人群中最常见的一种疾病。现在的生活压力很大,很多上班族都需要逼着自己坐在办公桌前努力地赚钱工作,所以这也就导致了很多人都换上了脊椎病。脊椎病是一种非常难受的疾病,有的时候延伸到大脑导致脑袋疼,甚至有很多人都因为脊椎病而睡不着。那么脊椎病睡什么枕头好呢?下面是几个注意事项。

自己睡不好,不要去怪枕头,很有可能是颈椎病引起的怪毛病。想要睡得好又能治疗颈椎病,用什么枕头好呢?

枕头不软就睡不着,52岁的王女士变得越来越爱挑枕头,平均一年能换四五个枕头。然而无论怎么换,她都觉得枕头太硬睡不香。没想到,这都是由于神经根型颈椎病引起的怪毛病。

要问王女士为何这么喜欢跟“枕头”过不去,她无奈地说,总感觉枕头硬,睡得不舒服,明明用手摸着枕头很软,可就是睡起来觉得硬。反正就是怎么睡都觉得枕头不对劲儿,一年要换四五个枕头。

慢慢地,她开始觉得颈部越来越僵硬,局部时有疼痛感,并且随着时间的流逝,经常觉得双手麻木不适,尤其是在夜间,总觉得睡下去搁在枕头处的那块头部发木,为此她苦不堪言。上个月她经熟人介绍来到武汉市第一医院针灸科,经医生检查后发现,王女士是患上了神经根型颈椎病。

她这才恍然大悟,原来自己对枕头的挑剔都是颈椎病引起的。王女士时常感觉自己颈部、肩胛部酸胀难耐,记忆力也明显减退。后经对症针刺治疗,王女士的颈椎病得到有效治疗,不再过分挑剔枕头了。

医生解释,王女士这种挑枕头的现象在生活中尤为常见,其实很多情况下问题并不是出在枕头上,而是颈椎病慢慢在滋生。加之现在正处盛夏,大家普遍都爱贪凉,这样一来更能够引起颈椎病的大量发生,进而出现如颈项、肩胛僵硬、酸胀、疼痛等不适,抑或头昏头痛、不明原因的双手指麻木等症状。平时长期低头工作,因为长期劳损也容易引起颈椎椎间盘的病变进而导致神经根受压,出现类似王女士的症状。日常生活中应选择柔软、透气、高度适中的枕头就寝,纠正不良体位,保持颈椎正常生理曲度。而一旦发现自己开始出现“挑床、挑枕头”等怪毛病时,则应提高警惕,防止神经根型颈椎病的加重,及时到医院治疗。

脊椎病是一种非常难缠的疾病,所以我们都必须要注意自己这个问题。睡觉要睡个好枕头,枕头一定要注意经常地换洗。身体是自己的,我们一定要选择对自己的身体有益的事情。


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